台球

注册

 

发新话题 回复该主题

台球基础动作分解,简直不能再细了 [复制链接]

1#

首先拿到球杆时,要了解球杆的重心位置,然后由重心点向杆尾处移动大约40厘米,这段距离内握住球杆是比较合适的。当然根据主球离库边的远近和需要不同力度出杆等情况,握杆的位置可以偏前或偏后。

握杆时,拇指、食指和中指将球杆在虎口处轻力握住,其余两个手指虚握,保证手腕前臂适度放松,这样能方便于肌肉更协调的工作,有益于击球动作的正确、连贯、流畅。

手指、手腕和整个手臂的适度放松,有利于手指手腕和整个手臂在运杆时流畅,充分的感觉出杆头与球撞击效果。

我们来说一下站立的位置。在握好球杆后,面对球台上要击打的主球方向,直立站好。杆头指向主球,并且对目标球的瞄准点进行确定。身体的重力位置在确定之后,握杆手保持不动,两脚平行开立约于肩同宽。左膝微微弯曲,右腿与地面保持90度,并且保持右脚的位置在握杆手的内侧,这样才不会影响到握杆手的运杆。右脚尖自然向前,左脚尖可以向前,也可以稍向外侧。站好脚的位置后,上体向右侧稍微转动。以髋关节为轴,下俯上体,上体前倾尽可能与台面靠近。头抬起,球杆放于下颌正中处,轻轻相贴,两眼顺球杆方向平视。

从正面看过去,右肩正好藏在头的后面。并且右轴部提起,与肩保持在一个垂直面上,握杆手与轴关节在同一条与地面相垂直的线上,这就是基础的准备动作。

握杆手运杆时,以肘关节为轴,像钟摆一样稳定的前后摆动。面部姿势首先头要正,尽量保持球杆在额头中轴线上,双眼保持水平前视!

以上为台球基础动作的剖析,大的框架不动的情况下,根据个人情况不同,可以做出细微的改动,希望能帮助到大家。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题