纵观大众体育项目中,台球无疑是最适合的“养眼运动”。
首先台球不受天气季节影响,虽然没有像篮球、网球那么的大汗淋漓,但是内在的活动量很大,每次都要趴下、起身、围绕球台走动,不一会儿就会走出几公里,而且每次击球都要专注在球上,这样能锻炼专注力,大脑每次还要思考着怎么走位,对大脑也是很好的锻炼。
大家都知道绿色是护眼的颜色。台球桌面的绿色呢绒配上柔和的灯光,时近时远的目光扫描,不同距离的聚焦瞄准,这一切对于放松眼部肌肉、缓解视力疲劳、防治假性近视来说,无疑是一种很好的眼睛保健方式。
许多小朋友因为长时间打电脑、玩手机和电动游戏,视力焦点汇聚于近距离中的某一固定点,容易造成视力问题,而台球的运动特性,的确能从一定程度上改善视力。#拒绝内卷突围##台风体育##扫码开台##广西台球##ccbs智能球房##台球#