很多喜爱乒乓球运动的爱好者表示，在打乒乓球的时候，总是出现脚跟不上手的时候。其实，对于乒乓球初学者来说，手脚不协调是非常常见的一个问题，只有学会控制自己的手部动作和脚部动作之后，才能更好的完善自己的乒乓球技术水平。接下来，就为大家介绍几个解决“手比脚快”问题的方法，一起来学习一下吧~
潜意识很重要
对于乒乓球运动者来说，在台面上台球的时候，如果乒乓球不在身体附近，自己的身体都会尽可能的迎球。因此，我们必须学会利用这种迎球潜意识，随机的调动自己的脚步位置，让自己的脚步下意识的跟随着乒乓球的位置移动，这样一来，就可以大大提高脚步的移动速度了。
养成肌肉记忆
刚刚说完潜意识，接下来就来看看下意识的重要性。所谓的下意识，就是自己的大脑还没有做出准确的移动指令，但自己的身体就会自动向前迎球击球。这也就是我们平时所说的肌肉记忆，也就是一种条件反射。对于经常打乒乓球的人来说，他们的身体是存在肌肉记忆的，即便他们的眼光没有准确把握到乒乓球的位置，他们的手臂和脚部也会自动向前，想要迎前击球。
有意识的练习
除了下意识和潜意识之外，最为重要的就是要有意识的练习。在日常训练中，乒乓球运动者需要将