同样是体育类项目，台球最大的区别在于身体素质较弱，受众较广泛。还有一点比较重要的是，台球选手的穿着比较得体，略带欧美那种贵族风，从事台球运动的心理有一种优越感。首先台球是一种绅士的运动，和共同的篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球等等不同。
这些球类运动只要激烈的对抗，基本属于剧烈运动，剧烈运动疲劳和出汗，一般需要准备好运动装备，比赛结束主要是休息。台球是不同的，三五好友聚在一起挥上几杆，这是一种比较适合放松和休闲的活动。
其次，台球讲究精度、控球、塞球等技术，不能一味追求蛮力，而且台球的跑动范围比较小，所以对精度的要求比较细腻；对控球的要求较高，要求台球的路线和强度，必须有准确的预测。加塞能应付的难球，便是一场错过，千里之遥。
通过各种技巧的反复练习，最终达到控制表，从而赢得比赛，这是高手的乐趣只有实现。最重要的一点是，台球选手要冷静头脑，沉着冷静，仔细观察台子两边的情况，从这几场比赛中找到最佳方案，面对复杂的变化可以保持警惕。
比如斯诺克和主球落入袋内，面对向后的情况要沉着冷静，注意主球的位置要使对手的进攻困难，耐心等待反击的机会。台球还可以培养一个人沉稳的心态，这种耐心和韧性也是股市最需要的素质。大多数台球选手刚开始接触台球，因为没有正确的练习。
所以会养成很多不良习惯。这些不良习惯的存在，导致了他们日后台球技术难以进步，甚至完全停滞不前。因此，能否帮助台球迷的技术进步，完全取决于能否纠正学生的不良习惯。台球是世界上广泛流行的室内运动项目，其中斯诺克台球被誉为四大绅士之一。
其实打台球很容易，但要打好台球却很难，其难点主要在于对球的处理思路和对白球的控制，这与多种杆法是分不开的。而台球的主要杆法有高杆、中杆、低杆等。进阶杆法还有顺塞、反塞、斯登杆等。比较先进的是根据球杆法和基本杆法的结合，如高左右塞、低杆左右塞等比较先进的杆法有扎杆。
每次击球的效果会因球的类型而不同，比如距离和角度。由于表的新旧以及边库的弹性和表的阻力也会有一些变化，棒法千变万化，效果也各不相同，至于具体的应用，要根据自己长期积累的经验来选择。
主球与主球之间有一个接触的过程，在这个过程中，我们可以判断、识别和运用主球所产生的能量的形式，这将对日后对主球位置的控制带来不可估量的好处。在练习台球技术时，如果球杆的速度过高，球杆与球杆球接触的时间就会变得很短，我们就不容易区分和运用这个过程。
如果想把台球打好，这些技巧必须偷偷地学会。在打低杆时，如果想让杆速太高，很容易把主球推离球台。因此，在开始练习低击球时，不可能把所有的发力都甩出去，一定要降低棍棒的初速，延长发力的时间，母球才不容易跳起来。
总之，一场比赛就像人生，有些机会来得如此突然，有些失误来得如此难以置信。打多之后会发现，看起来比的是水平，其实比的是心态和节奏。奥沙利文说台球比的是发力的理解，台球是我们理解生活的手段，也是我们排解烦恼的良药，打球是我们庆祝小确幸的方式。